ダイエット始めました～（１００度目）

夏にビキニを着るため(大嘘）ダイエット始めました。

取り急ぎ会社の椅子をバランスボールに変え、２０１４年に購入した乗るタイプのぶるぶるマシン

に１５分毎日乗ることにしました。これは大嫌いな運動の代わりです。

食事対策としては我慢したくないのと美味しいものは美味しくいただくをモットーに

特に制限はかけず、ウーロン茶を１日１リットル飲むことにしましたよ。

脂肪溶かすらしいです。信じる者は救われたいので。

体重が減ることより見た目さえ細けりゃいいので、紐を用意。

へそ周りをぐるっと。端から５㎝のところに赤印を付けてここまで細くなることを

とりあえずの目標に設定。

紐の長さですか？ナイショですよ。１００㎝越えだなんて恥ずかしいですからね。

５月１１日、体重７５．３キロから地味に初めて本日１１日目。（ウーロン茶はまだ４日目）

結果

５月２１日　体重７４．５

紐はなんと達成してモータ( ´艸｀)さらに５センチのところに赤印つけよ～っと。

海野

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