海野とうとう痩せちゃうってよ♪ダイエット企画 2回目

いつも通りのダイエット企画とはちょいと違う今回は本気！

海野とうとう痩せちゃうってよ。～金掛かってるけどね編２～
国分寺駅のセレオ８階にライトジム・ジェクサー国分寺店。毎月６４８０円（税込）で朝６時から２３時まで通えるんです。ホットヨガもやり放題。

パーソナルトレーニングは回数券方式になっておりまして全８回でございます。
半年内に消化とのこと。とりあえず週１で予約して約２か月位だね
この全８回が終了したら、また買うのだろうか？買わないと行かなくなりそうだよなぁ～
とりあえず８回終了時点で次のチケットを買うか考えることにしよう。

５月８日　２回目のパーソナルジム日。
この日を迎えるまでに３回くらいは行ったかな。トレーナーに教わった通りのメニューをこなし食事もたいした制限もなく、一日の中で卵と玄米と野菜ジュースを確実に摂取して過ごしております。この日はジムはほとんどやらず、骨盤が傾いていることへのひたすらのアプローチ？的なストレッチをやりましたね。そんなにきつくもなく本日も楽勝にて終了。

クロストレーナーって有酸素運動があるんだけどこれがとてもお気に入り。ふんわり膝に負担がかかることなく走った気分になれる、全身運動できるという優れもの。

ホットヨガは１回行っただけ。週１位では行きたいと思うんだけどジムの後はクタクタで難しい。
計画的に行かないとだめかな。

で、少しは変化はあったのかって話ですけどね。

見た目→変化なし　人から変わったねとも言われません。
服に余裕ができたとか、体が軽くなったとか、そーゆーのもありません。
体重の増減ですが前回―２キロと書きましたが、今回なんとなんと！元通り。

きっと筋肉が増えたに違いない。食べすぎたんではないと信じたい。

体感的にも、見た目的にも全く変化はない（そりゃそーだ）状況です。


ではまた。

国分寺(不動産)の賃貸・売買・管理・駐車場なら

「みのりん」がマスコットキャラクターの「みのる商事不動産」へ！

ホームページhttp://www.kokubunji-chintai.com/
もうひとつのホームページ http://minoru.pya.jp/
国分寺市の駐車場情報 http://minoru.pya.jp/parking/index.html
みのる商事不動産の物件紹介 https://kokubunji-chintai-intro.blogspot.jp/