食べられる野草シリーズ ②

昨日はたくさんここ八ヶ岳にも雨が降りました。

野菜たちがヒャッホーっと言っているような気がしました。

恵みの雨ですね。(^^)

これ何だかわかりますか？

裏を見るともっとわかるかな？

そう「よもぎ」です。「よもぎ」と言うとよもぎ餅を思い出しますがお茶にして飲んでも良いみたいです。

色々と効能があって

 

• ●浄血・増血作用
• ●デトックス作用
• ●腸内環境の改善、便秘の解消
• ●美容効果
• ●コレステロール値の改善
• ●貧血の予防
• ●胃の健康維持
• ●体を温める効果
• ●リラックス・安眠効果

だそうです。香りもいいですね～。(^^)

辻村

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